미국 교육
요리시간: 40분완성된 요리분량: 어른 2명 2회 양 및 유아 3회 양아이 취향 저격 정도: 탕탕탕탕권장 개월 수: 완료기치킨 프리카세 Chicken Fricassee 레시피치킨 프리카세 Chicken Fricassee 재료:마늘 1쪽양파 1개양송이버섯 많이치킨 770g (한 팩 다 사용)시금치/ 파슬리 (저는 냉장고에서 죽여달라고 외치는 양배추 사용)휘핑크림 200ml레몬즙 살짝치킨스탁 1 Tbsp 혹은 육수 (치킨스탁파우더 사용) 200ml버터화이트와인 30ml (저는 화이트와인 비네거 1 Tbsp 사용)아이용 간장 0.5 Tbsp치킨 프리카세 Chicken Fricassee 요리 방법:마늘과 양파는 다진다.양송이버섯은 아이 입에 들어갈 만큼 깍둑 썬다.기름 두른 팬에 수분을 제거한 닭 껍질 부분을 ..
요리시간: 50분완성된 요리분량: 어른 2명 4회 양 및 유아 키쉬 21개 (한 번에 약 4~5개씩 제공)아이 취향 저격 정도: 탕탕탕탕탕권장 개월 수: 중기부터키쉬 유아식 레시피어른용 키쉬 재료:시판 타르트 쉘 2개계란 7개 (어른용 6개, 아이용 1개)대파 4단베이컨 혹은 냉털 단백질냉털 야채휘핑크림 350ml치즈 (프로볼론, 파르마지아노 레지아노 사용)키쉬 유아식 재료:감자 1개 (380g 정도 무게 사용)라구 소스 (소고기 + 냉털 재료 + 토마토소스 볶은 것)무염버터 큰 한 조각 (15g 정도)아기치즈 2장아몬드 가루 6 Tbsp우유 20g달걀 1개키쉬 유아식 요리 방법:감자를 삶아 껍질을 깐다.감자가 뜨거울 때 아기치즈와 무염버터를 넣어 섞는다.아몬드 가루를 넣어 아이용 타르트 쉘을 준비한다...
요리 시간: 50분완성된 요리분량: 어른 2명 1 회양 및 유아 3 회양아이 취향 저격 정도: 탕탕탕탕탕권장 개월 수: 완료식 이후어니언 수프 유아식 레시피어니언 수프 유아식 재료:양파 3개버터 30g (큰 덩어리로 3개)마늘대파 흰 부분논알코올 레드와인 4 Tbsp육수 (채소 육수/ 비프 스탁/ 치킨 스탁/ 치킨 스탁 파우더 등; 저는 채수 육수 + 어른용에만 치킨 스탁 파우더 조합으로 만들었어요)쉐리 비네거 (저는 화이트 와인 비네거 사용)유아용 간장 1/2 Tbsp그뤼예르 치즈파마산 치즈빵어니언 수프 유아식 요리 방법:양파 3개를 결을 살려 균일하게 썬다.마늘은 다진다.대파는 흰 부분만 썬다.올리브 오일을 두른 팬에 잘게 썬 양파를 3번에 나누어 볶는다.처음 넣은 양파에 색이 나면 불을 좀 줄인다...
요리시간: 30분완성된 요리분량: 어른 2명 2 회양 및 유아 3 회양아이 취향 저격 정도: 탕탕탕탕 (좋아했으나 미치지 않음)권장 개월 수: 완료식 이후인도 팔락 파니르 Palak Paneer 유아식 레시피인도 팔락 파니르 Palak Paneer 유아식 재료:양파 1개 반 (어른 1, 아이 반 느낌)마늘 3쪽 (어른 2, 아이 1쪽 느낌)시금치 6단파니르 1개= 226g (어른 2/3, 아이 1/3 느낌)코리앤더 파우더 1 Tbsp카레 가루 (카레 파우더 사용할 때보다 더 깊은 맛) 3 Tbsp (어른 2 Tbsp, 아이 1 Tbsp)큐민 파우더 2 Tbsp휘핑크림라임즙 (레몬즙으로 대체)버터 어른 큰 조각, 아이 조금 작은 조각소고기 230g (어른 140g, 아이 90g)어른용 소금, 후추, 설탕아..
요리시간: 40분완성된 요리 분량: 어른 2명 3 회양 및 유아 3회 양아이 취향 저격 정도: 탕탕탕탕 (좋아했으나 미치지 않음)권장 개월 수: 완료식 이후싱가포르 락사 유아식 레시피싱가포르 락사 유아식 재료:어른용 락사 페이스트 454ml코코넛 밀크 700ml (어른용 450ml, 아이용 250ml)다시마 육수 1200ml (어른용 900ml, 아이용 300ml)원래는 새우 머리, 꼬리 볶아서 우려낸 새우 육수를 사용어른용 피시소스 2 Tbsp어른용 고춧기름 2 Tbsp어른용 설탕 2 Tbsp아이용 카레가루 3 Tbsp아이용 락사 페이스트카레 가루 2 Tbsp레몬 그라스 3g마카다미아 25g밥새우 3 Tbsp아이용 꿀 1 Tbsp토핑 재료 (새우, 오징어, 어묵, 청경채 등 냉털 재료 혹은 취향껏)숙주..
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흑백요리사2 치킨 프리카세 유아식 레시피 | 세계 한입 한그릇 유아식 레시피 12Recipes 2026.10.19 13:00
요리시간: 40분완성된 요리분량: 어른 2명 2회 양 및 유아 3회 양아이 취향 저격 정도: 탕탕탕탕권장 개월 수: 완료기치킨 프리카세 Chicken Fricassee 레시피치킨 프리카세 Chicken Fricassee 재료:마늘 1쪽양파 1개양송이버섯 많이치킨 770g (한 팩 다 사용)시금치/ 파슬리 (저는 냉장고에서 죽여달라고 외치는 양배추 사용)휘핑크림 200ml레몬즙 살짝치킨스탁 1 Tbsp 혹은 육수 (치킨스탁파우더 사용) 200ml버터화이트와인 30ml (저는 화이트와인 비네거 1 Tbsp 사용)아이용 간장 0.5 Tbsp치킨 프리카세 Chicken Fricassee 요리 방법:마늘과 양파는 다진다.양송이버섯은 아이 입에 들어갈 만큼 깍둑 썬다.기름 두른 팬에 수분을 제거한 닭 껍질 부분을 ..
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부드러운 타르트 쉘 키쉬 유아식 레시피 | 부모도 같이 먹는 유아식 레시피 11Recipes 2026.10.16 13:27
요리시간: 50분완성된 요리분량: 어른 2명 4회 양 및 유아 키쉬 21개 (한 번에 약 4~5개씩 제공)아이 취향 저격 정도: 탕탕탕탕탕권장 개월 수: 중기부터키쉬 유아식 레시피어른용 키쉬 재료:시판 타르트 쉘 2개계란 7개 (어른용 6개, 아이용 1개)대파 4단베이컨 혹은 냉털 단백질냉털 야채휘핑크림 350ml치즈 (프로볼론, 파르마지아노 레지아노 사용)키쉬 유아식 재료:감자 1개 (380g 정도 무게 사용)라구 소스 (소고기 + 냉털 재료 + 토마토소스 볶은 것)무염버터 큰 한 조각 (15g 정도)아기치즈 2장아몬드 가루 6 Tbsp우유 20g달걀 1개키쉬 유아식 요리 방법:감자를 삶아 껍질을 깐다.감자가 뜨거울 때 아기치즈와 무염버터를 넣어 섞는다.아몬드 가루를 넣어 아이용 타르트 쉘을 준비한다...
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논알코올 레드와인으로 만드는 어니언수프 유아식 레시피 | 부모도 같이 먹는 유아식 레시피 10Recipes 2026.10.16 12:52
요리 시간: 50분완성된 요리분량: 어른 2명 1 회양 및 유아 3 회양아이 취향 저격 정도: 탕탕탕탕탕권장 개월 수: 완료식 이후어니언 수프 유아식 레시피어니언 수프 유아식 재료:양파 3개버터 30g (큰 덩어리로 3개)마늘대파 흰 부분논알코올 레드와인 4 Tbsp육수 (채소 육수/ 비프 스탁/ 치킨 스탁/ 치킨 스탁 파우더 등; 저는 채수 육수 + 어른용에만 치킨 스탁 파우더 조합으로 만들었어요)쉐리 비네거 (저는 화이트 와인 비네거 사용)유아용 간장 1/2 Tbsp그뤼예르 치즈파마산 치즈빵어니언 수프 유아식 요리 방법:양파 3개를 결을 살려 균일하게 썬다.마늘은 다진다.대파는 흰 부분만 썬다.올리브 오일을 두른 팬에 잘게 썬 양파를 3번에 나누어 볶는다.처음 넣은 양파에 색이 나면 불을 좀 줄인다...
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인도 시금치 커리 팔락 파니르 유아식 레시피 | 부모도 같이 먹는 유아식 레시피 9Recipes 2026.10.15 11:31
요리시간: 30분완성된 요리분량: 어른 2명 2 회양 및 유아 3 회양아이 취향 저격 정도: 탕탕탕탕 (좋아했으나 미치지 않음)권장 개월 수: 완료식 이후인도 팔락 파니르 Palak Paneer 유아식 레시피인도 팔락 파니르 Palak Paneer 유아식 재료:양파 1개 반 (어른 1, 아이 반 느낌)마늘 3쪽 (어른 2, 아이 1쪽 느낌)시금치 6단파니르 1개= 226g (어른 2/3, 아이 1/3 느낌)코리앤더 파우더 1 Tbsp카레 가루 (카레 파우더 사용할 때보다 더 깊은 맛) 3 Tbsp (어른 2 Tbsp, 아이 1 Tbsp)큐민 파우더 2 Tbsp휘핑크림라임즙 (레몬즙으로 대체)버터 어른 큰 조각, 아이 조금 작은 조각소고기 230g (어른 140g, 아이 90g)어른용 소금, 후추, 설탕아..
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싱가포르 락사 유아식 레시피 | 부모도 같이 먹는 유아식 레시피 8Recipes 2026.10.14 11:32
요리시간: 40분완성된 요리 분량: 어른 2명 3 회양 및 유아 3회 양아이 취향 저격 정도: 탕탕탕탕 (좋아했으나 미치지 않음)권장 개월 수: 완료식 이후싱가포르 락사 유아식 레시피싱가포르 락사 유아식 재료:어른용 락사 페이스트 454ml코코넛 밀크 700ml (어른용 450ml, 아이용 250ml)다시마 육수 1200ml (어른용 900ml, 아이용 300ml)원래는 새우 머리, 꼬리 볶아서 우려낸 새우 육수를 사용어른용 피시소스 2 Tbsp어른용 고춧기름 2 Tbsp어른용 설탕 2 Tbsp아이용 카레가루 3 Tbsp아이용 락사 페이스트카레 가루 2 Tbsp레몬 그라스 3g마카다미아 25g밥새우 3 Tbsp아이용 꿀 1 Tbsp토핑 재료 (새우, 오징어, 어묵, 청경채 등 냉털 재료 혹은 취향껏)숙주..